Hei, hea hing!
Kas märkasid, kuidas maapind kattub juba sügisehõngu lehtedega? Tasapisi kulgemine on asendumas ettevalmistustega tulevaseks hooajaks, olgu see siis seotud lihtsalt ilmamuutustega või uute toimetustega tööl või koolis. Kõik on uus septembrikuus, nagu öeldakse.
Kutsun Sind kogema uut ja põnevat Saunakoolis!
Siin õpime tundma saunaruumi sügavusi, võimalusi enesearenguks ning saunas kasutatavaid tervisetarkusi.
Süveneme praktilistesse tarkustesse ning vaatame ka maagiat, mis saunatamisega kaasas käib.
MIKS?
Saunakooli läbides saad loomulikult palju uusi teadmisi teadlikult saunas käimisest. Neid teadmisi saad kasutada iseenda tarbeks, oma pere hüvanguks aga ka tutvusringkonna teadlikkuse tõstmiseks ning elamuste saamiseks. Samuti saad kaasa palju olulist infot sauna mõjust tervisele ja praktilisi oskusi tervise parandamiseks. Õpid erinevaid vihtlemistehnikaid, omandad teadmisi vihtadest ja saunataimedest, saad kaasa oskuse teha ise saunatooteid. Saunakooli läbides julged teha ka teistele sauna ja tulla nähtavale sananaise/saunamehena ametis.
Saunakool on Sinu jaoks, kui…
otsid viise, kuidas olla endaga paremas kontaktis;
oled suur saunasõber ja eneseareng on üks Sinu prioriteetidest;
Sind huvitab pärimuskultuur ja kuidas seda tänapäeval praktiliselt kasutada;
soovid kasutada sauna teadlikult – millised on võimalused saunaruumi tegelikuks kasutamiseks, sealhulgas puhastumine, lõdvestumine, tervise taastamine kõigil 3.tasandil: vaim, hing, keha;
tunned, et soovid siduda end sauna ja saunas käimisega sügavamalt, juhendada ka teisi, pakkuda teenust ja omandada uus saunanaise /saunamehe amet.
Milleks on võimeline teadlik saunas käimine?
Saun on keskkond, mis annab Sinu kehale võimaluse tasakaalustuda, rahustada närvisüsteemi, lõdvestuda, maandada, taastada energiavarusid ja luua sooduspinnas keha tervenemiseks.
Teadlik saunaskäik on visiit terviseasutusse perearsti ja psühholoogi juurde.
Vana hea tagasitulek – uues kuues!
Suitsusauna seinad on ammutanud endasse hulk vanu saunapärimusi. Jagan Sinuga, kuidas neid teadmisi kasutada tänapäevases maailmas:
mida, kuidas ja millal korjata saunaviha jaoks;
kuidas vihelda;
mil moel kasutada saunas ravimtaimi;
kuidas valmistada saunatooteid;
igatasandiline (füüsiline, vaimne, hingeline) puhastumine saunas;
elementide kasutamine saunas (vesi, maa, õhk, tuli, eeter);
sauna kütmine ja palju muud põnevat.
KUS?
Saunakool toimub Ärni suitsusaunas Mõisajärve talus Vatsa külas Võrumaal.
Ärni suitsusaun on üks isemoodi saunake, sel on kappkerisega ahi ja majal korsten. See asub suure tiigi kaldal koos mugava ja hubase Teemajaga.
Lisaks külastame nö. klassikalise ehitusega suitsusauna, koos kütmise ja saunatamisega.
MILLAL?
Saunakooli kohtumised toimuvad:
27.-29. september 2024
18.-20. oktoober 2024
8.-10. november 2024
* Iga kolmepäevane kohtumine algab reede õhtul kell 16.00 ning lõppeb pühapäeva õhtul hiljemalt kell 18.00.
*Reede:
– alates kl 16.00 kogunemine
– kl 18.00 läheme sauna (olemas saunasnäkid) – saunanaise juhendatud saun
– peale sauna õhtusöök ja puhkamine
*Laupäev:
– alustame päeva alates kl 8.00
– 8.30 hommikusöök
– peale hommikusööki teoreetiline ja praktiline õpe läbi põimitult
– kl 13.00 lõunasöök
– peale lõunasööki õppetegevus
– kl 18.00 õhtusöök
– peale õhtusööki õppetegevus kuni 21.00
*Pühapäev:
– alustame päeva alates kl 8.00
– 8.30 hommikusöök
– õpilaste juhendatud saun paaristööna 13.00 (olemas saunasnäkid)
– kl 16.00 õhtusöök ja kokkuvõtte
HIND:
Kohe makstes on hind: 1111 €
3 x makstes on hind 444 € ( sept, okt , nov)
4 x makse 333 (sept, okt, nov, dets)
6 x makse 222 (sept, okt, nov, dets, jaan, veeb)
* Ööbimine (2 ööd) ja toit on hinnas!
Kui Sul tekib veel küsimusi:
* Kuidas tulla Saunakooli?
Oma transpordiga tulles sisesta sihtkohaks: Ärni suitsusaun
https://maps.app.goo.gl/97y4NkkNV6mnDR1f6
Võimalik on tulla ka liinibussiga Võrru, sealt pakun transporti nii tulles kui minnes.
* Mida sisaldab Saunakooli maksumus?
Saunakooli osalustasu sees on majutus, toit, kõikvõimalikud õppematerjalid saunakooli parimaks kogemuseks ja saunanaise/saunamehe tunnistus.
Saunakool – koht, kus õpitakse maagiat!
Hei, hea hing!
Kas märkasid, kuidas maapind kattub juba sügisehõngu lehtedega? Tasapisi kulgemine on asendumas ettevalmistustega tulevaseks hooajaks, olgu see siis seotud lihtsalt ilmamuutustega või uute toimetustega tööl või koolis. Kõik on uus septembrikuus, nagu öeldakse.
Kutsun Sind kogema uut ja põnevat Saunakoolis!
Siin õpime tundma saunaruumi sügavusi, võimalusi enesearenguks ning saunas kasutatavaid tervisetarkusi.
Süveneme praktilistesse tarkustesse ning vaatame ka maagiat, mis saunatamisega kaasas käib.
MIKS?
Saunakooli läbides saad loomulikult palju uusi teadmisi teadlikult saunas käimisest. Neid teadmisi saad kasutada iseenda tarbeks, oma pere hüvanguks aga ka tutvusringkonna teadlikkuse tõstmiseks ning elamuste saamiseks. Samuti saad kaasa palju olulist infot sauna mõjust tervisele ja praktilisi oskusi tervise parandamiseks. Õpid erinevaid vihtlemistehnikaid, omandad teadmisi vihtadest ja saunataimedest, saad kaasa oskuse teha ise saunatooteid. Saunakooli läbides julged teha ka teistele sauna ja tulla nähtavale sananaise/saunamehena ametis.
Saunakool on Sinu jaoks, kui…
otsid viise, kuidas olla endaga paremas kontaktis;
oled suur saunasõber ja eneseareng on üks Sinu prioriteetidest;
Sind huvitab pärimuskultuur ja kuidas seda tänapäeval praktiliselt kasutada;
soovid kasutada sauna teadlikult – millised on võimalused saunaruumi tegelikuks kasutamiseks, sealhulgas puhastumine, lõdvestumine, tervise taastamine kõigil 3.tasandil: vaim, hing, keha;
tunned, et soovid siduda end sauna ja saunas käimisega sügavamalt, juhendada ka teisi, pakkuda teenust ja omandada uus saunanaise /saunamehe amet.
Milleks on võimeline teadlik saunas käimine?
Saun on keskkond, mis annab Sinu kehale võimaluse tasakaalustuda, rahustada närvisüsteemi, lõdvestuda, maandada, taastada energiavarusid ja luua sooduspinnas keha tervenemiseks.
Teadlik saunaskäik on visiit terviseasutusse perearsti ja psühholoogi juurde.
Vana hea tagasitulek – uues kuues!
Suitsusauna seinad on ammutanud endasse hulk vanu saunapärimusi. Jagan Sinuga, kuidas neid teadmisi kasutada tänapäevases maailmas:
mida, kuidas ja millal korjata saunaviha jaoks;
kuidas vihelda;
mil moel kasutada saunas ravimtaimi;
kuidas valmistada saunatooteid;
igatasandiline (füüsiline, vaimne, hingeline) puhastumine saunas;
elementide kasutamine saunas (vesi, maa, õhk, tuli, eeter);
sauna kütmine ja palju muud põnevat.
KUS?
Saunakool toimub Ärni suitsusaunas Mõisajärve talus Vatsa külas Võrumaal.
Ärni suitsusaun on üks isemoodi saunake, sel on kappkerisega ahi ja majal korsten. See asub suure tiigi kaldal koos mugava ja hubase Teemajaga.
Lisaks külastame nö. klassikalise ehitusega suitsusauna, koos kütmise ja saunatamisega.
MILLAL?
Saunakooli kohtumised toimuvad:
27.-29. september 2024
18.-20. oktoober 2024
8.-10. november 2024
* Iga kolmepäevane kohtumine algab reede õhtul kell 16.00 ning lõppeb pühapäeva õhtul hiljemalt kell 18.00.
*Reede:
– alates kl 16.00 kogunemine
– kl 18.00 läheme sauna (olemas saunasnäkid) – saunanaise juhendatud saun
– peale sauna õhtusöök ja puhkamine
*Laupäev:
– alustame päeva alates kl 8.00
– 8.30 hommikusöök
– peale hommikusööki teoreetiline ja praktiline õpe läbi põimitult
– kl 13.00 lõunasöök
– peale lõunasööki õppetegevus
– kl 18.00 õhtusöök
– peale õhtusööki õppetegevus kuni 21.00
*Pühapäev:
– alustame päeva alates kl 8.00
– 8.30 hommikusöök
– õpilaste juhendatud saun paaristööna 13.00 (olemas saunasnäkid)
– kl 16.00 õhtusöök ja kokkuvõtte
HIND:
Kohe makstes on hind: 1111 €
3 x makstes on hind 444 € ( sept, okt , nov)
4 x makse 333 (sept, okt, nov, dets)
6 x makse 222 (sept, okt, nov, dets, jaan, veeb)
* Ööbimine (2 ööd) ja toit on hinnas!
Kui Sul tekib veel küsimusi:
* Kuidas tulla Saunakooli?
Oma transpordiga tulles sisesta sihtkohaks: Ärni suitsusaun
https://maps.app.goo.gl/97y4NkkNV6mnDR1f6
Võimalik on tulla ka liinibussiga Võrru, sealt pakun transporti nii tulles kui minnes.
* Mida sisaldab Saunakooli maksumus?
Saunakooli osalustasu sees on majutus, toit, kõikvõimalikud õppematerjalid saunakooli parimaks kogemuseks ja saunanaise/saunamehe tunnistus.
Saunakooli viib läbi Saunanaine Helen Moppel 🙂
REGIDTREERI SIIN
Detailid
Korraldaja
Toimumiskoht
Võru, Võrumaa Estonia + Google Map